Gymmat

För första gången i år så har jag varit på gym och tränat! Tidigare har jag kört lite sporadiska hemmapass och promenerat mest, men nu jävlar kom man iväg! Tillsammans med min kära V dessutom! Vi har inte tränat tillsammans sen vi bodde i Avesta kom vi fram till... Väldigt tråkigt eftersom det är en av våra tre gemensamma hobbies. De andra två är spelkvällar och film. Det är typ det. Förutom våra barn såklart :)

B busade med sin farmor-bästis och G hängde med oss, han sov i babyskyddet hela tiden. Exemplariskt!
V körde sitt race för han är igång sen tidigare. Jag körde lite ditten och datten, provkörde lite och kände mig för. Fast jag kommer nog ha träningsvärk imorn ändå, är ju föööör kul att pusha sig lite extra "medan man ändå är där".
Imorn ska jag dit med en granne medan B är på förskolan. Min blodade tand vill ha mer!

Livet, Träna & Hälsa | | Kommentera |

Duracell

Hade inte en enda idé om vad jag skulle göra idag. Förutom att klippa gräset och städa medan B var på fsk, och det är todo's som kan ta en hel dag. Behöver inte göra det men det är ju så jävla tråkigt så man slöar och drar ut på eländet.

Av nån anledning startade jag dagen med mammafitness, körde enligt Olga Rönnbergs bok om Mammaträning. Första tiden är det främst fokus på de inre magmusklerna så är mycket träning liggandes på golvet, och det tyckte B var skit kul! Mamma blev ju en klätterställning! Men träning ska ju vara utmanande, och vill man så går det. Så jag tränade, B fick klättra och G körde i sitt babygym.

När jag sen hade lämnat av B på fsk så tog jag en långprommis med G sovandes i vagnen och musik i öronen. Ååh så skönt det var! Hade glömt hur nice jag tycker att det är. Bara att gå och leva sig in i musiken, bara att få vara i sin egna lilla värld.
Det blev en omväg till ÖoB, vidare till Lidl, hem och lämnade grejerna och sen till Ica Grytan innan det blev mat och fix hemma. Ingen städning utan matprepp och undanplockning bara... Fick totalt ihop 6 km, en helt okej start.

Hämtade B på fsk och även fast jag var rätt trött så fick energin en nytändning. Han gör mig så lycklig den lille mannen.
Vi lekte på innegården en stund och det dröjde inte länge förrän vi hade sällskap av grannskapet. Vill aldrig lämna den här gården, det är så himla härligt. Gemenskapen, barnen som leker och "mitt är ditt"-andan. Vill ha dessa grannar föralltid.

V hade jobbat natt och var ledig på dan så medan han, pojkarna och grannsällskapet samkvämade fick jag en knäpp och snyggade till framsidan. Och klippte gräset, både på fram- och baksidan. EN av dagens to do's avbockade iaf! Nå fler blire icke. För nu är B & G nattade, jag ska hänga en maskin tvätt och se ett avsnitt Grey's Anatomy innan jag sussar. Är konstigt nog inte så trött som jag trodde att jag skulle vara. Energiboost till tusen idag! På bara tre koppar kaffe dessutom. Måste vara tackvare mammafitness och promenaden...

Att man har så underbara barn får man oxå energi utav 💚💙

Benjamin, Gabriel, Livet, Träna & Hälsa | | En kommentar |

God morgon!

Klockan är strax efter 8 och jag har kört igenom Olga Rönnbergs träningspass (en paus för läggning av en trött Liten B som vakna strax före kl.6), är inga krux alls med bäckenet nu :) Skööönt! 
Nu sitter jag med en ansiktsmask och har käkat frulle framför NYMO. Vanligtvis sitter jag på golvet med B och vi båda äter min frukost tillsammans. Han får lite kvarg och lite av frukten som jag kan ha i, sen "delar" vi på ett ägg. Älskar familjefrukostar ♡ Så detta kändes lite ensamt... 

BU!

Livet, Träna & Hälsa | | Kommentera |
Upp